마포 스웨디시 | 컴온

상암의 속도를 한 톤 낮춰 주는 조용한 공간입니다. 문을 열면 조도는 부드럽게 내려가고 음악은 배경으로 물러나 호흡부터 정리됩니다. 시작은 어깨선과 견갑을 가볍게 훑어 몸을 예열하고, 이어서 승모·견갑·경추·기립근을 길게 잇는 롱 스트로크로 등 라인을 매끈하게 정돈합니다. 필요한 지점은 정확한 압과 섬세한 주무르기로 견갑 하각·둔근·햄스트링의 묵직함을 단계적으로 낮추며, 마지막에는 짧게 고정했다가 부드럽게 풀어내는 이완과 완만한 보조 스트레칭으로 걸음을 가볍게 돌려드립니다. 프라이빗 룸과 상담→케어→마무리로 이어지는 단순 동선이라 끊김이 적고, 한국인 관리사가 현장에서 강도와 템포를 세심하게 맞춰 줍니다. 회의와 이동이 잦은 상암 DMC 생활 동선에 자연스럽게 붙이는 “짧은 한 코스”로도, 퇴근길의 확실한 톤다운으로도 잘 맞습니다.